Slip vinteren & byd foråret velkommen

Dato:

18. - 20. marts 2022

Underviser

Helle Yde

Retreatet foregår hos Samsø Retreat.


Du overnatter i skønne lyse værelser i forskellige størrelser, med bad og toilet tilknyttet.


Stedet ligger i skovbrynet ved den flotte skov Brattingsborg, på sydøen af Samsø.


Huset er omgivet af en dejlig gammel have med mange fine og forskellige haverum.


Hele stedet summer af stilhed og ro, som du kan lade dig synke ind i, mens du er på retreat.



Pris


3.600,00 kr. Prisen inkluderer:


  • 2 overnatninger, deleværelse 2 personer

  • Daglig yoga og ture ud i naturen

  • Måltiderne er økologiske og vegetariske hver dag

  • Fri frugt, snacks, kaffe og the

  • Yogamåtte og udstyr

  • Tillæg for eneværelse 1.500 kr.


Prisen er eksklusiv transport



Tilmelding


Send en mail til helle@yoganize.dk. Din tilmelding er gældende og bindende ved indbetaling til Helle:


  • Reg. Nr. 3618 Konto: 11139272 eller Mobilpay: 76 418 - Skriv navn på indbetalingen og Samsø marts ´22


Depositum 1.500 kr. som betales ved tilmelding. Restbeløb betales 1. marts.



Kost


Maden er vegetarisk, overvejende økologisk og lokal og så videt det er muligt glutenfri. Har du særlige krav til kosten, bedes du give besked herom, så der kan tages de rette hensyn.



Underviser


Helle Yde.



Transport til og fra Samsø


Det er nemt at komme til Samsø. Der er færgeforbindelse fra både Sjælland, via Kalundborg/Ballen og fra Jylland via Hou/Sælvig, samt Århus/Sælvig.


Hvis du ankommer med bil til færgerne, har du mulighed for at parkere din bil, hvis du ikke ønsker denne med på overfarten.


Du kan også købe billet til færgen som gående, cyklende eller kørende i de opstillede automater, der tager kreditkort og kontanter.


Det er altid en god ide at booke billet i god tid, da visse afgange kan være udsolgt.



Når du ankommer til Samsø, har du mulighed for videre transport med telebus, bestille afhentning på: 7210 8010 mod betaling ca. kr. 30, - . 


Har du booket cykler hjemmefra, kan det aftales med cykeludlejningen, at cyklerne står klar til dig ved færgen. 


Der er 11 km fra Jyllandsfærgen og 7 km fra Sjællandsfærgen til Samsø Retreat.

Program


Fredag d. 18 Marts 2022

  • Fra kl. 14: Ankomst og indkvartering

  • Kl. 16.30: Vi mødes med hinanden, te og snack

  • Kl. 17:00: Fredags Yoga

  • Kl. 19.00: Middag

  • Kl. 21.00: Blød yoga og afspænding

  • Kl. 22:00: Stilhed og godnat


Lørdag d.19 Marts 2022

  • Kl.  6.45: Havbad for dem der har lyst, vi går derned

  • Kl.  7.45: Morgendrink

  • Kl.  8.15: Morgenyoga

  • Kl. 10.00: Morgenmad

  • Kl. 11.30/12.00: Gåtur ca.10-15 km. med madpakker

  • Kl. 18:00: Middag

  • Kl. 20.00: Aften yoga

  • Kl. 22:00: Stilhed og godnat


Søndag d.20 Marts 2022

  • Kl.  6.45: Havbad for dem der har lyst, vi går derned

  • Kl.  7.45: Morgendrink

  • Kl.  8.15: Morgenyoga

  • Kl. 10.00: Morgenmad

  • Kl. 11.30: Afslutning og afgang mulighed for madpakker

Der kan ske ændringer i programmet og det er valgfrit hvor meget af undervisningen, du deltager i.