November Nydelse
Et frirum med forkælelse og ro
November Nydelse
Et frirum med forkælelse og ro
Et nydelsesfuldt yoga retreat, der har til formål at forberede krop og sind på mørke efterårsdage og vinterens komme.
November Nydelse foregår på Samsø.
Der er en helt særlig ro på Samsø i november, og naturen viser sine aller smukkeste farver frem.
Dette får du i den grad mulighed for at nyde på Samsø Retreat ved Brattingborg skov og tæt på havet.
Dato
10.-13. november 2022
Tilmelding
Skal ske til lillian@sundyoga.nu
Jeg ønsker
- at du kommer til at nyde dit ophold
- at du kommer ned i gear og får ladet batterierne op
- at du får tid og ro til dig selv
- at du føler dig forkælet med yoga og med lækker økologisk/vegetarisk mad
- at du rejser fra Samsø med lethed og sindsro
Transport
Du sørger selv for transport.
Der er gode færgeforbindelser fra Kalundborg på Sjælland, Hou i Jylland og nu også Århus.
Hvis du kommer til fods, er der på Samsø, mulighed for bestilling af flex trafik og bestilling af cykler ved færgen.
Hvem kan deltage
Alle kan være med.
Du behøver ikke have særlig kendskab til yoga eller have praktiseret yoga i mange år.
Pris
Kr. 4.900,- i delt dobbeltværelse.
Ekstra betaling ved enkelt værelse.
Betaling sikre din plads og kan betales via mobile pay til sundyoga.nu 493840.
Medbring
Afslappet blødt yogatøj, inde sko, en god bog, notesbog, fornuftigt udetøj.
Program
Torsdag i bevægelse
indkvartering fra kl.16
20.00 middag og velkomst
21. 00 yoga
22.30 godnat og stilhed
Fredags forkælelse
7.30 ingefær drik
8.00 morgenyoga
10.00 morgenmad
pause til tid i naturen/frokost
16.00 restorativ yoga
18.00 middag
20.00 yinyoga og aften ro
22.00 godnat og stilhed
Lørdags fordybelse
7.30 ingefær drik
8.00 morgenyoga
10.00 morgenmad
pause til tid i naturen/frokost
16.00 restorativ yoga
18.00 middag
20.00 yinyoga og aften ro
22.00 godnat og stilhed
Søndags lethed
7.30 ingefær drik
8.00 morgenyoga og afrunding
10.00 morgenmad
kl.11 Afrejse og på gensyn
