
Midsommeryoga på Samsø
Giv dig selv et retreat hvor du både får masser af yoga og tid til at være for dig selv.
Yogaformen er afvekslende, og du vil møde både hatha, yin, restorativ yoga, fasciarelease m.m.
Undervisningen tilpasses den enkelte.
Vi skal være på Ørnslund, hvor Samsø Retreat holder til.
De smukke bindingsværkslænger rummer dejlige, lyse værelser, hyggelige opholdsrum og en smuk, rummelig yogasal.
Vi bor omgivet af en stor have og skoven, og stranden ligger kun en gåtur væk.
Vi bliver forkælet med hjemmelavet, grøn mad af (så vidt muligt) lokale, økologiske råvarer.
Det er mit 10. retreat på den skønne ø, og det bliver også mit sidste i de skønne rammer, så skynd dig hvis du skal nå denne oplevelse.
Du får:
Yoga og meditation morgen
Yoga inden aftensmaden
Yoga Nidra 3 gange
En stille yogatime inden sengetid.
Kommer du fra Sjælland, passer tiderne som udgangspunkt med eftermiddagsfærge fra Kalundborg til Ballen onsdag, og morgenfærge retur fra Ballen lørdag.
De præcise tider kommer når den nye fartplan er klar efter nytår.
Jeg har undervist i yoga i 20 år, er uddannet igennem Dansk Yoga, hvor jeg har selv har været underviser gennem mange år. Jeg har taget min restorative uddannelse hos Judith Lasater i London, og uddanner nu i restorativ yoga hos Sattva Yoga.
Se meget mere på: www.jensen-yoga.dk
Mere info: sussie@jensen-yoga.dk
Pris: DKK 6.700,-
*Dækker ophold i delt dobbeltværelse, undervisning, mad og drikke - samt sengetøj / håndklæder / yogagrej m.m.
Max 12 pladser*
Prisen er for delt dobbeltværelse.
Ophold/forplejning (4.035 kr.) afregnes med Samsø Retreat ved tilmelding, yogaundervisning faktureres i 2025, men betales først på kurset.
Fra 1/1 stiger prisen på yoga-delen med ca. 20% pga. momskrav fra regeringen.
Program
Torsdag og fredag er dagen fra morgenmad indtil kl. 16 er helt din egen.
Du kan tage din frokost med ud i naturen, eller blive på stedet.
Hvis du har lyst, kan du tage med på en fælles badetur til stranden.
Vi mødes kl. 17 onsdag.
Kurset slutter lørdag kl. 10
Tiderne kan dog ændre sig efter færgens fartplan!
